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佟春凤老师

幼师园长培训+家长育儿讲座=工作邀约电话159 866 15989 李老师

 
 
 

日志

 
 

让宝宝进餐变得更快乐!  

2007-04-09 17:03:15|  分类: 微信公众号 |  标签: |举报 |字号 订阅

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[ding050813](2007-4-7 11:24:32)叶童妈妈:说给你听一件事。晚上7点我们开始吃晚饭,爸爸和奶奶在准备饭菜。我就问宝宝:宝宝吃饭了。宝宝摇摇头;我又说,那妈妈先吃了。宝宝点点头。我正在吃饭时,宝宝拿着小凳踩在上面,趴在桌子上看看今天的菜。他一手抓到辣椒,我说宝宝不要了,如果小手碰到,等下宝宝小手弄开眼睛会痛痛的,他放手了。吃过晚饭了,我说宝宝我们去外面玩吗?他高举小手说:好,走,走。好了到商场玩到20:30回来。回到家后,他直奔到电饭煲前面。我就问他:宝宝你是不是肚肚饿了。他摸摸肚皮,点点头。真像一只饥饿的小绵羊呀。而且是宝宝主动过来张大口要吃。不到15分钟一个小碗的饭吃完了。简直不敢相信呀!我问宝宝:你吃饱了没有呀,他点点头,还用小手拍拍小肚肚。
    有两个问题要请教:一是宝宝不定时间的吃饭行吗?我们是按点就吃了,但是宝宝在正点时他不吃,过后才吃,如果以后上幼儿园怎么办呢,会不会有影响?就是说要上学了,宝宝还不肯吃饭,在上课时间饿了。二是:晚上太晚吃晚餐对宝宝有没有影响呢?谢谢妈妈!!!

[叶童妈妈](2007-4-7 11:35:34)

有偶地博客留言版里面有个去幼儿园后宝宝吃饭情况的描述,粘过来先。

网易博友228 说: 03-26   
叶童妈妈,想请教一个问题:我儿子3岁8个月了,本来在家里吃饭都很好的,3月份上了幼儿园后,在幼儿园不爱
吃饭,菜都不吃的,回到家也是不爱吃饭了,而且还要家人喂的,不愿自己吃饭。如果不给他吃,他也不觉得饿,
也不会主动去要的。该怎么办呢?  
回复:  03-27   
在幼儿园里有两餐两点:八点二十左右早餐、九点四十五左右早点、十一点二十午餐、下午两点半左右午点!
年龄较小的宝宝还是要少食多餐的。如果宝宝不吃饭,是不是因为宝宝真的不饿?宝宝活动量不够?晚餐时间
较早?或是宝宝根本吃不了那么多,只是我们认为他吃得不够?而成人追着喂饭,会使宝宝原有的较好的进餐
习惯有所变化……所以,个人认为:不要喂、找宝宝聊一聊你的担忧、了解宝宝的真实想法、或是现在的天气
越来越热了(天冷和天热的不同,宝宝的食欲也会有所不同的)另外再考虑宝宝最近的身体状况如何……因为
只知道你所讲述的这些情况,所以只能提供这些作为参考,希望对你有启发!  
[叶童妈妈](2007-4-7 11:50:02)针对丁丁宝宝的描述,偶这样认为:
第一,定时吃饭当然对宝宝好呀,那天蔡老师的讲座中也提到了相关的内容。那天你可能是迟到了,
没有听到,在这里罗嗦一下吧。
1、吃饭的时间:是需要我们成人帮助幼儿养成良好的习惯的,为配合人类社会(工作、生活)的规律,
我们成人为了生计,可不能在上班时想吃就吃,在谈生意时请别人等自己吃饱了才谈……因此,这个是
需要成人控制的,不是孩子想什么时候吃就什么时候吃的。当然,这里所说的控制是希望成人能够给予
指引。毕竟养成进餐的定时习惯,对身体、对今后的工作和生活都有很大的好处。
2、吃的内容:好吃的不一定有营养,甚至好吃的、我们喜欢吃的都是对身体或多或少有危害的,孩子还没有辨别
什么食物对自己的身体好、什么食物吃多了对自己不好、或很不好的能力,因此,帮助孩子选择较健康的食物,
培养孩子喜爱吃对健康有益的食物,也是家长应该给予指引的。

3、吃多少,吃的量:这个应该是孩子来定的,每个人的食量都是不同的,父母最容易将孩子应该自己决定的饭量
来强行控制!心身的好坏、身体状态、活动量的多少……都对饭量有一定的影响,因此,成人定量的做法不可取,
让孩子将进餐进行得开心、适合自己的需要,让孩子了解自己的需要……让孩子在吃饭的过程中也有自己的“权
力”……所以,吃饭的量让孩子自己作主。当然,因为我们之前的做法,可能会使孩子在有权力和自由选择的同
时感到迷茫,甚至会出现不适应的各种表现,不过请不要担心,请给孩子调整的机会和时间。若是宝宝到了幼儿
园后,幼儿园因要顾及全园幼儿的饮食,是会对个别幼儿(这里所说的是身体状态无异常的幼儿)的饮食规律有
所影响的,一般孩子要定时进餐,若之前没有培养较好的定时进餐的习惯,则宝宝可能需要一周左右的时间,在
生理上有一个适应和调整的时期。三周左右的时间孩子定时进餐的习惯便可以相对固定下来了……所以,宝宝去
到幼儿园后,不必过于担心进餐方面的问题。可以这样想,若是宝宝在幼儿园里没有吃饱,回家后还是可以补回
来的嘛!再说,饿一顿两顿的也不会饿坏地,就当清理肠胃了。看后第一个问题的回复,我想你应该已经知道第
二个问题应该如何解决了吧!
我们还是应该引导宝宝“定时进餐的对自己好的习惯”的,之所以不简单地说“引导宝宝定时进餐的好习惯”,
是因为,我们所谓的好习惯,是指对自己有好处的习惯。这个挺重要的。因为对别人有好处的习惯不一定对自己
有好处,所以“好习惯”也是相对而言的。我是这样理解的。有点儿咬文嚼字儿是吧,哈哈!另外,晚些给宝宝
吃东西,宝宝也会认为:不想吃的时候就不吃,反正想吃的时候就会有吃的……这对培养宝宝按时进餐的习惯不
利哦。但从你的讲述中看来,宝宝是真的饿了才主动地吃饭,而且吃得好吃得快。这就需要我们思考另一个关于
吃饭问题了——我们如何能够将每一餐都像丁丁饿了自己主动吃那样进行呢?
给你一天的时间思考吧,自己想想后,我稍后再说。
 

[ding050813](2007-4-8 20:12:18)今天宝宝吃饭还蛮主动的。到了吃晚饭的时间,我就问:丁丁我们

开始吃饭吧。他点点头。吃得也很好,很快。我觉得宝宝吃饭前控制零食和过量水份的摄入。然后也要保持宝

宝愉快的心情进餐。就这两点吧,剩下的叶童妈妈帮忙一下吧。

[叶童妈妈](2007-4-9 0:39:21)能够感受得到你对孩子的爱和对育儿方面的用心程度,我也要向你学

习呀!赞一个!

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